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La Programmation Neuro-Linguistique

Fondée par John Grinder et Richard Bandler


La PNL a été créée pour apprendre à chacun à mieux fonctionner, mieux communiquer, s’épanouir et se réaliser, dans sa vie personnelle et professionnelle, dans le respect de soi-même et des autres.


Essentiellement pragmatique, la PNL offre un ensemble de méthodes et de techniques rigoureuses pour agir en sachant où l’on va et pourquoi. Elle s’applique aux différents contextes de la vie. Le dénominateur commun de toutes ces méthodes étant leur efficacité.


Cependant, Si l’on classe la PNL peut-être un peu rapidement dans la catégorie des « Thérapies Comportementales et Cognitives », plus qu’une technique ou une approche, la PNL c’est d’abord un état esprit, une philosophie.  Elle est tourné vers les opportunités et les solutions plutôt que vers les problèmes sous-tend le travail du praticien. Les valeurs qu’elle reflète : Respect, confiance en soi et en l’autre, bienveillance, +/+ (gagnant / gagnant).


Si l’Analyse Transactionnelle apporte un éclairage théorique pertinent sur le fonctionnement humain, notamment aux non psychologues, la PNL permet de changer ces comportements qui nous « polluent » la vie.


Des modèles et des techniques simples pour améliorer son quotidien, qu’il soit professionnel ou professionnel.


Mais également un outil de connaissance de soi, de développement de la confiance et de l’estime de soi, de sa communication et de l’impact pour améliorer ses relations, son fonctionnement, sa vie personnelle et professionnelle.



Quelques applications :

  • Déterminer des objectifs clairs, précis, motivants et possibles à atteindre,
  • Gérer et utiliser au mieux ses émotions et ses ressources,
  • Communiquer avec efficacité,
  • Connaître et utiliser efficacement son fonctionnement mental pour optimiser ses performances,
  • Trouver ses valeurs et ses buts personnels, professionnels ou/et ceux de son entreprise,
  • Résoudre les problèmes qui nous empêchent d'atteindre nos objectifs.

 

 

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